Die Nebenwirkungen eines regelmäßigen Krafttrainings sind erhöhter Kraftzuwachs, Fettabbau, gute Laune, Aufbau von Muskeln, Stärkung des Immunsystems, gutes Aussehen und Stressreduktion.

Als Fitnesstrainer können wir für Dich die Trainer sein, die immer ein offenes Ohr für Dich haben und Dir zeigen, wie ein gutes Krafttraining funktioniert. Als Trainer haben wir immer eine waches Auge auf Dich, einfach nur um Dich besser zu machen. Wir sind die Fitnesstrainer in Erftstadt, die nicht nur über eine Ausbildung und jahrelange Erfahrung verfügen, wir gehören zu den wenigen Trainern in Erftstadt, die selber aktiv im Training sind und so ganz genau wissen, wie Theorie und Praxis miteinander zu nutzen sind. Wir lieben das, was wir machen.