BODY POWER ist ein HIT-Fitnesskurs für Anfänger und Fortgeschrittene und trainiert deinen ganzen Körper, mit Bewegungsabläufen wie Laufen, Ausfallschritte und Springen, mit Kraftübungen wie Liegestütze und Kniebeugen. Die Kursdauer beträgt 30 bis 40 Minuten und lässt dich in dieser Zeit deinen Alltag vergessen.BODY POWER ist deine “Happy Hour”, inklusive des Verlusts von Kilokalorien.