Shape your Body
BODY POWER ist ein HIT-Fitnesskurs für Anfänger und Fortgeschrittene und trainiert deinen ganzen Körper, mit Bewegungsabläufen wie Laufen, Ausfallschritte und Springen, mit Kraftübungen wie Liegestütze und Kniebeugen. Die Kursdauer beträgt 30 bis 40 Minuten und lässt dich in dieser Zeit deinen Alltag vergessen.BODY POWER ist deine “Happy Hour”, inklusive des Verlusts von Kilokalorien.
Wir sind Motiviert
Diesen Kurs haben wir selbst gestaltet und ihn für dich zu einer gewissen Herausforderung gemacht. Alle drei Monate wird der Kurs in seinem Verlauf und seinen Übungen neu gestaltet. So wird er nicht langweilig und wird dann auch immer eine Herausforderung für dich bleiben.
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